Ut om gymmet och körde ett pass armar/axlar, låt som en bra idé men blev sämre genomfört så det är två ganska tidskrävande pass så kontentan blev att det inte blev ett helt pass av något... Håller mig till bröst/armar och rygg/axlar hädanefter.
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=18865718
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar