Dagens träning bestod av en omgång Cirkelträning samt 40 minuter skrotlyftning... Cirkelträningen satt som en smäck och fick till resultat att det korta styrkepasset blev lite avslaget.
Jaja, fick gjort lite iaf även om man hellre legat på sofflocket i pillat navel.
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=18763606
http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=18763582
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar